Titan Life Hula Hoop hulahopring 1,5 kg

De fleste har som børn stiftet bekendtskab med hulahopringen som legeredskab, men en hulahopring med vægt er faktisk en både sjov og effektiv træningsform til en flottere og slankere krop. Træning med en hulahopring styrker musklerne i taljen, hofterne, maven, ryggen og benene. Du får samtidigt pulsen op og kan forbrænde helt op til 250 kalorier på en halv time.

Titan Life hulahopringen i pink og grå har en behagelig skumbelægning på 1,5 kg. Vægten og bølgerne på indersiden af ringen hjælper med at trimme kroppen. Hulahopringen har en diameter på 100 cm, men du kan skille den ad i mindre dele, så den er nem at transportere og opbevare.

Hulahoptræning er let at komme i gang med. Har du et rum med god plads omkring dig, kan du træne indenfor hele året rundt, eller du kan tage ringen med dig ud i haven. Udfordringen er at holde hofterne i bevægelse, så ringen ikke falder ned. Du kan holde dig motiveret ved hele tiden at gå efter at lave flere omgange end før. Skulle en god kondition og trimmet talje ikke være nok, styrker brugen af en hulahopring tilmed din balanceevne og kropsholdning.